SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • jaki spalacz??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] byłby dobry? ogólnie to brałem kiedys thermo speed ale w małych ilościach. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 18 Waga: 85 Wzrost: 178 Cel cyklu: odtłuszczenie stosowane już wcześniej suplementy : dużo tego:) Uprawiane inne sporty: siłownia stosowane wcześniej spalacze : thermo speed suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2009-03-10 20:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 140 -martwy ciąg: 190 -przysiad: 160 Witam, przeczytałem bardzo dużo postów w tym temacie na forum jednak nadal nie znalazłem satysfakcjonującej odpowiedzi. Czy zrobienie cyklu na testosteronie w dawkach np prop 100mg e2d lub troche większych 3-4 miesiace raz lub w życiu / raz na rok może przyczynić się do jakiejkolwiek szansy na rozwój [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2016-03-26 13:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niech słuzy potomnym. Przyklad przypisany w skrócie z czasopisma MDnr10(pzadziernik) 2011-zeby niebyło ze plagiat:) Cykle trwajace bardzo długo powinny zawierac HCG, po 8tyg cyklu dajemu hcg przez 3tyg w dawce 2000iu e2d. Cykl powinien zawsze konczys sie na długich estrach tescia(po to zeby ozganizm wracał do swojego rytmu jak poziom tescia [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2011-10-12 19:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka do oceny - Ponad rok stazu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Chciałbym poddać mój trening waszej opinii Cwiczę 3 razy w tygodniu a mój trening wygląda następująco: Wtorek KLATKA Wyciskanie sztangi na ławce prostej. 4x10 Wyciskanie hantli na skosie. 4x10 Rozpiętki na ławce prostej. 3x15 Biceps gryf łamany na biceps 4x10 modlitewnik 4x10 Ticeps francuskie hantlem siedząc 4x10 wyciąg górny 4x10 Czwartek [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2012-01-11 22:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na mase?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Robię cykl na mase i nie wiem jaki plan treningowy byłby odpowiedni dla mnie :) będzie to kretka + bcca i gainer potreningowo :) moge trenować w wtorek,środe,sobote i niedziele :) bo poniedziałki,czwartki i piątki mam kickboxing i to też musze uwzględnić by się nie przetrenować :) czasu na regeneracje też dużo nie mam bo chodzę spać o 22 a wstaje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2012-03-11 20:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 46 -klatka: 126 -udo: 70 -pas: 102 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka ladnych lat 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 2 7. TRENING: 3 razy tydz obecnie jestem w polowie cyklu: 1-12 sus (600mg week) 1-10 deka (300mg week) 4-6 antek (100/150/150 mg dzien) 7-10 meta hcg daje w 8 tyg 1k x2 co 2 dni + 1k x 4 co 2 dzien na odbloku troche sie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2013-02-12 15:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTY NA RZEŹBE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] WSKAZANE. PROSIŁ BYM O KONKRETNE NAZWY SUPLEMENTÓW. DZIĘKI I POZDRAWIAM. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): = Wiek: 17 Waga: 102 Wzrost: 178 Cel cyklu: rzeźba, redukcja stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : termo fat burner, hmb suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2009-02-19 22:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyrost masy mięśniowej. Mam 175 cm i waże 70 kg. Bardzo Prosze O Pomoc :) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 21 Waga: 70 Wzrost: 175 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : Tak Uprawiane inne sporty: Nie stosowane wcześniej spalacze : bd suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Magnum [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2010-03-23 10:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grypson ?

    Temat
    Doping

    [...] POROSTU OWŁOSIENIA: porostu 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:180 1x -martwy ciąg:200 8x -przysiad:200 5x PYTANIE:Panowie lece drugą połowę cyklu od jutra 4 tydz a leci tak 1-10 tren ace 100mg e2d 1-12 boldek 750 mg e7d 1-12 cypio 1000 mg e7d 7-14 wino 40 mg ed Od niedzieli zaczeło mnie swędzieć gardło dziś mam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2014-12-02 09:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COŚ NA MASE I SIŁE

    Temat
    Doping

    [...] UDO: ----- TALIA: ---- 5.STAZ NA SILOWNI: 1,5 roku 6.DIETA BIALKO: ---------- WEGLOWDANY: ----- TLUSZCZ: malo jak najmniej 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle I 100tb mety, II 200 tb. mety i 10 amp. testosterony (jelfa), III 15 amp. testosterony(jelfa) 20 amp. Silabolinu 2,5% 8.TRENING: 4* na tydzien poniedzialek klata [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2775 Data: 2007-05-16 08:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cześć jestem po cyklu propa 8tyg. Na koniec cyklu zrobiłem odblok 24tabs clomidu i w trakcie odbloku pojawił sie mały guz pod lewym sutkiem wielkości ok. 1cm W trakcie cyklu ani po zakończeniu nie odczuwałem żadnego swędzenia. Obecnie jestem około tygodnia od skończenia przyjmowania clomidu. Wydaje mi się że cykl zrobiłem prawidłowo (witaminy, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2895 Data: 2009-12-29 16:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Zostało mi jeszcze 25ml teścia propa 25 mastera propa 100metki i 2 paczki clenbuterolu. Mam jeszcze examestane 12.5mg w tabletkach Jestem na 10tyg on na dwóch środkach test+master, dokupiłem jeszcze po 20 ml każdego z nich, oraz 100 metki. Mam pytanko, jak dawkować metkę z clenem (Clen 0.04) Ankieta niżej pozdro 1. WIEK:21 2. WAGA:97.64 3. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 405 Data: 2021-07-04 08:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodac 4derm?

    Temat
    Doping

    Witam. Planuje zima masowy cykl, ktory bedzie wygladal tak: 1-4 M1T 15mg/ed 5-8 6-OXO 600/400/400/300mg/ed testy na tescia przed i po, oslonki, zma, dieta + gainer i inne suple mam uporzadkowane. Moje pytanie tyczy sie tego czy warto/jest sens dodac do tego 4derm w sprayu? Czy w postaci sprayu dziala miejscowo? Naszla mnie ta mysl, poniewaz jesli [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3719 Data: 2004-08-11 17:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wyciskanie sztangi zza głowy na maszynie Smith'a 4s Wyciskanie francuskie w leżeniu 4s Uginanie ramion ze sztangą stojąc podchwytem 4s Nie ćwiczę nóg gdyż mam je silniej rozwinięte , chce najpierw wyrównać górę do dołu a potem je zacząć ćwiczyć W najbliższym czasie zamierzam zrobić cykl na kreatynie monohydracie i no xplodzie bez kofeiny

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2012-10-04 21:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema. Ankieta: Wiek - 32 Waga - 89 Wzrost - 178 Klata - 122 Pas - 86 Biceps - 43.5-44 Udo - 62 Lydka 39 %-) Przebyte cykle - 3 na propie winie boldzie trenie dece Mam 3 pytania bardzo wazne i istotne dla mnie: 1. Czy jezeli jestem na bombie od 8 miesiecy to lepiej przerwac cykl odblokowac sie i za 2 miesiace np.znowu wejsc ? Czy moge ciagnac [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2018-08-21 20:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYBÓR DOBREGO BIAŁKA ! POMOCY !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dietę stosowaną przez kogoś z was... Z góry dzięki Pozdrawiam :D... obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): adadadaaa Wiek: 19 Waga: 80 Wzrost: 186 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : jabłczan kreatyny Uprawiane inne sporty: piłka nożna, siatkowa, tenis stołowy, skok w dal, rzut piłką lekarską [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2009-04-25 19:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan PH

    Temat
    Doping

    [...] na watrobe i dodatkowo cos na stawy bo obecnie biore Izotek:/ No i po tym wszystkim jak wroce do formy zamierzam uderzyc cos mocniejszego nie wiem czy zrobic jeszcze 1 cykl na ph wtedy bym bral m-drola + mega zola lub epi, czy zaczac sie kuc enanem przez 8 tyg? Tyle razy sie za to zabieralem ze w koncu czas zaczac. No i nie wiem co na to [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2891 Data: 2009-01-12 15:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wieczór 2 capsy + glutamina 4 caps Czy mogłoby tak być? Co musze zmienić? ;) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 19 Waga: 75 Wzrost: 173 Cel cyklu: siła, masa stosowane już wcześniej suplementy : mono Uprawiane inne sporty: MT rekreacyjnie stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2010-03-16 18:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribulus terrestris czy ultimate..?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jutro kończę cykl kreatyna+dekstroza+serwatka+glutamina. Teraz chciałbym sobie zrobić 6-8 tygodniową przerwę. Czy w czasie tej przerwy lepiej wziąć tribulus terrestris- 120 kapsli nutrenda..? Kumpel mi to polecił na siłce. Opakowanie kosztuje tylko 50 zł i supelment ma podobno dobre efekty na masę i siłę. Problem jest tego rodzaju, że u nas [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2003-09-16 08:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chemiczna Bombka !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej, Planuję na okres stycznia, lutego, marca, jak starczy to również kwietnia cykl odżywkowy. Chciałem zobaczyć co sądzicie o tych suplach, czy lepiej spożyć jakieś zamienniki, które są lepsze i tańsze :) LISTA SUPLI: Met - Rx - Amped - 907g x 2 Met - Rx - Nitro Pump NOS x 2 Met - Rx - Extreme MultiVitamins NUTREND Amino Liquid 1000 ml Olimp - [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4619 Data: 2012-12-06 23:29:18 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)